申脉照海穴治疗癫痫-申脉照海定位

二十四大关窍穴分别是?每个穴位的作用是?

一，十二经络上24关窍穴

1，风池穴：在足少阳胆经上。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。主治头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕。

2，足临泣：在足少阳胆经上。位于足背外侧，当足4趾本节（第4趾关节）的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。取穴时，可采用仰卧的姿势，足临泣穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。主治头痛，目外眦痛，目眩，乳痈，瘰疬，胁肋痛，疟疾，中风偏瘫，痹痛不仁，足跗肿痛。胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。

3，太冲穴：在足少阴肝经上。太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是此穴。主治肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。

4，曲泉穴：在足少阴肝经上。们于屈膝，在膝内侧横纹上方凹陷中。主治疾病：最善治膝关节疼痛，也是降血压的要穴，还能治疗各种温症，不论温寒、温热、风温、温毒均可选用此穴。

5，太渊穴：在手太阴肺经上。仰掌，在腕横纹上，于桡动脉桡侧凹陷处取穴。主治病症：1.呼吸系统疾病：扁桃体炎，肺炎；2.循环系统疾病：心动过速，无脉症，脉管炎；3.其它：肋间神经痛，桡腕关节及周围软组织疾患，膈肌痉挛。

6，列缺穴：在手太阴肺经上。两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。[主治] 伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，齿痛

7，合谷穴：手阳明大肠经上。位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。主治齿痛．手腕及臂部疼痛．口眼歪斜．感冒发热等症。孕妇慎用（娠妇可泻不可补，补即堕胎）。镇静止痛，通经活络，清热解表。主脉浮于表，伤寒大渴，发热恶寒，头痛脊强，耳聋，下齿龋，喉痹，面肿，唇吻不收，口噤不开，偏正头疼，偏风，风疹，腰脊内痛。

8，迎香穴：手阳明大肠经上。寻找方法：取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。迎香穴的主治疾病为：鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是当您上齿牙痛时，指压迎香穴，可以快速止痛.

9，足三里：足阳明胃经上。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。足阳明胃经的合穴，胃的下合穴。按摩足三里穴能治疗消化系统的常见病，如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明显，对于呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等，也有辅助治疗作用。

10，冲阳穴：足阳明胃经上。冲阳穴位于人体的足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。主治口眼歪斜，面肿，齿痛，癫狂痫，胃病，足痿无力

11，公孙穴：足太阴脾经上。公孙穴位于人体的足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。主治（1）消化系统疾病：胃痉挛，急慢性胃肠炎，胃溃疡，消化不良，痢疾，肝炎，腹水，胃癌，肠痉挛；（2）妇产科系统疾病：子宫内膜炎，月经不调.（3)其它：心肌炎，胸膜炎，癫痫，足跟痛。

12，三阴交：足太阴脾经上。在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。主治脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不行，遗精，阳痿，中痛，水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病等。

13，神门穴：后少阴心经上。位置在腕横纹尺侧端肌腱的凹陷中主治胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。该穴为人体手少阴心经上的重要穴道之一。心病，心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛。

14，少冲穴：手少阴心经上。小指末节挠侧，距指甲角0.1寸处。主治心悸，心痛，胸胁痛，癫狂，热病，昏迷，手挛臂痛。　

15，后溪穴：手太阳小肠经上。该穴位于人体的手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第5指掌关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。主治（1）精神神经系统疾病：头痛，癫痫， 精神分裂症， 癔病， 面肌痉挛；（2）五官科系统疾病：耳鸣， 耳聋，角膜炎， 麦粒肿， 鼻出血，扁桃体炎；（3）运动系统疾病：腰痛， 落枕， 肩臂痛；（4）其它：疥疮。

16，腕谷穴：手太阳小肠经上。在手掌尺侧，当第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处，赤白肉际处。主治头痛、项强、耳鸣耳聋、目翳、指臂挛痛、热病汗不出。去身体湿热，治疗糖尿病、便秘

17，申脉穴：足少阳膀胱经上。在足外侧部，外踝直下方凹陷中。功用清热安神，利腰膝。主治（1.)精神神经系统疾病：头痛，内耳性眩晕，失眠，癫痫，精神分裂症，脑血管病后遗症；(2)运动系统疾病：腰肌劳损，下肢瘫痪，关节炎，踝关节扭伤。

18，天牖穴：足少阳膀胱经上。在颈侧部，当乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。主治在颈侧部，当乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。

19，涌泉穴：足少阴肾经上。取穴时，可采用正坐或仰卧、跷足的姿势，涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。主治神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。穴道指压法治疗脑溢血后的复原、穴道按摩治疗膀胱炎、指压法治疗白发等等。

20，照海穴：足少阴肾经上。内髁尖正下方凹陷处。主治①痫证、失眠等精神、神志疾患。②咽干咽痛、目齿肿痛等五官热证。③小便不利，小便频数。④月经不调、痛经、赤白带下等妇科病证。⑤下肢痿痹。

21，内关穴：手厥阴心包经上。位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。主治孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴道之一，是多种疾病按摩治疗时的首选穴。本站有关此穴的治病疗法有：穴道指压法治疗风湿疼痛、治疗月经痛等。

22，劳宫穴：手厥阴心包经上。在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。一说在握拳屈指时无名指尖处（《太平圣惠方》）。布有正中神经的第二指掌侧总神经和指掌侧总动脉。主治昏迷，晕厥，中暑，呕吐，心痛，癫狂，痫症，口舌生疮，口臭，鹅掌风等。

23，阳池穴：手少阳三交经上。在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。主治①头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患。②腕痛。③消渴。④女性手脚冰凉。

24，外关穴：手少阳三交经上。取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，该穴位于人体的前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。主治①头痛、偏头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾患。②热病。③胁肋痛，上肢痹痛，肘部酸痛，手臂疼痛，肋间神经痛。④瘰疬。

跷脉穴位自我治疗失眠

跷脉， qiāo mài，中医 奇经八脉 名，包括 阳跷脉 和 阴跷脉， 《灵枢》记载：在然骨后面阴跷脉发起，阴跷脉主穴为照海穴，经过交信穴，沿着内踝的上方、大腿内侧上行入，经过胸部、缺盆到达颈部，在人迎穴前交贯冲脉，继续上至面部，到达鼻旁，与足太阳膀胱经及阳跷脉交会于眼内角的睛明穴，与阳跷相交合后通过目系属于脑。

主要功能

跷脉主要有使人体的阴阳得以沟通，司目之开阖与肌肉运动，参与调节人体觉醒与睡眠，调节肢体运动的作用。

《灵枢、大惑论第八十》记载：“病而不得卧者，何气使然?卫气不得入于阴，常留于阳，留于阳，则阳气满，阳气满，则阳跷盛；不得入于阴，则阴气虚，故目不瞑矣。”

白天精力充沛、双眼有神不昏昏欲睡，得益于卫气白天在阳跷脉上的正常运行；

夜晚人会感觉精神疲乏，双目无神，有赖于卫气晚上正常行于阴跷脉，如果卫气无法在晚上正常行于阴跷脉，则无法正常入睡，导致失眠的产生；

正常情况下阴跷脉，阳跷脉之气在清晨时刻循行交汇于睛明穴，眼睛正常睁开。

穴位选择 ：申脉、照海、风池、睛明。每穴按摩5分钟左右，以酸胀为宜。

申脉

位置：外踝直下方凹陷中, 在腓骨长短肌腱上缘。

为八脉交会穴，属于膀胱经，通阳跷脉，阳跷脉主一身左右之阳，其为病则“阴缓而阳急”《难经-二十九难》记载，“阳气盛则嗔目”，申脉可镇惊安神，按摩申脉可调经气，使根本得培，神安惊定。

申脉为十三鬼穴之鬼路， 多用于治疗踝关节局部扭伤、眩晕、癫痫、精神分裂症等。

又可调节阳跷脉，协助沟通阴阳，运行卫气，改善失眠。

照海

位置：在足内侧， 内踝尖 下方凹陷处。

为八脉交会穴，属于肾经，通阴跷脉， 足少阴阴跷脉之会 。照海，肾为先天之本， 肾经经水在此大量蒸发， 肾脉主管人体周身之水液，阴跷脉主管理人体左、右两侧之阴液，所以照海被称为“水穴”，阳气偏亢，嗔目不寐，可补阴配阳助于改善失眠。

睛明

位置： 目内眦角稍上方凹陷处。

睛明穴为阴阳跷脉交汇处，是阴阳跷脉、手足太阳、足阳明五脉之会，按摩睛明可沟通跷脉，使阴阳相交，卫气入于阴则阴跷盛，司正常休眠目闭欲睡。

风池

位置：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

《难经十八难》：阳跷脉者，起于跟中，循外踝上行，入风池，

《奇经八脉考》阳跷，足太阳之别脉……从睛明上行入发际，下耳后，入风池而终。风池穴为阳跷脉与少阳经、阳维的交会穴。

风池穴为阳跷脉连通脑的主穴，按摩此穴可使阴阳相交，卫气入于阴则阴跷盛，司常休眠目闭而欲睡。

砭法@穴位介绍3

金门穴

安神开窍，通经活络。

主治：头痛、腰痛、下肢痿痹、外踝痛等痛症、痹证；癫痫；小儿惊风。

金门配人中、中冲，有醒神镇惊开窍的作用，主治癫痫，惊风。

金门配大椎、申脉、水沟、百会，治癫痫。

金门配合谷、太冲、百会，治急性头痛。

金门配环跳、委中、阳陵泉、昆仑，治下肢痿痹。

京骨穴

清热止痉，明目舒筋。

主治：头痛，项强；腰腿痛；癫痫。

京骨穴配百会穴、太冲穴治头痛。

京骨穴配风池穴、天柱穴，有祛风舒筋止痛的作用，主治头痛，项强。

束骨穴

通经活络，清头明目 。

主治：头痛、项强、目眩等头部疾患；腰腿痛；癫狂。

束骨配殷门、昆仑，有舒筋活络止痛的作用，主治腰背痛，坐骨神经痛。

束骨配百会、肝俞，有清头目，调营血，平肝风的作用，主治头痛，目眩。

束骨配大椎、风池、天柱，治颈项疼痛。

足通谷

清热安神，清头明目。

主治：头痛，项强；鼻衄；癫狂。

足通谷穴配大椎穴治项强；

足通谷穴配上星穴、内庭穴，有清热凉血通窍的作用，主治鼻鼽衄；

足通谷穴配章门穴、丰隆穴，有健脾胃，祛痰湿，安神志的作用，主治癫痫，精神分裂症。

至阴穴

正胎催产，清头明目。

主治：胎位不正，滞产；头痛，目痛；鼻塞，鼻衄。

至阴穴配风池、攒竹，有祛风邪、清头目的作用，主治头痛，目痛。

至阴穴配百会、合谷、涌泉，治胎位不正。

至阴穴配尺泽、迎香、太阳、合谷，治感冒。

至阴穴配风池、百会、太阳、太冲，治头痛。

涌泉穴

苏厥开窍，滋阴益肾，平肝熄风。

主治：

1、昏厥、中暑、小儿惊风、癫狂痫等急症及神志病证；

2、头痛，头晕，目眩，失眠；

3、咯血、咽喉肿痛、喉痹等肺系病症；

4、大便难，小便不利；

5、奔豚气；

6、足心热。

涌泉配大椎、水沟、十宣，治昏厥。

涌泉配百会、太冲、风池，治急性头痛。

涌泉配百会、劳宫、水沟、丰隆、太冲，治中风昏迷。

经常按摩刺激涌泉穴，使整个足底发热，可补肾健身，还可改善疲乏无力、神经衰弱。

然谷穴

益气固肾，清热利湿。

可泻热、消胀、宁神。现今常用于治疗扁桃体炎、咽喉炎、膀胱炎、糖尿病、破伤风、功能失调性子宫出血。

然谷穴配肾俞穴、气海穴、志室穴治遗精；

然谷穴配肾俞穴、关元穴、太溪穴、三阴交穴治月经不调；

然谷穴配中极穴、血海穴、三阴交穴治阴痒。

然谷穴就是增强脾胃功能、促进胃里食物更好消化的一个穴。推拿然谷，可以让人很快产生饥饿感，同时还能治疗过度饮食后的不适，具有双向调节的功能。总之，每天坚持推拿然谷，能让人的胃口长开、肠道常清。

太溪穴

益肾清热、安神健腰。

主治前阴，肺胸，五官及本经脉所过部位的疾患：如遗精，咳喘，胸胁支满，消渴，黄疸，痿症，腰痛，足跟肿痛，视力减退，咳嗽，咯血，不寐，腰背痛，足跟痛。

配伍：

太溪穴配少泽，有滋肾阴，清虚热的作用，主治咽喉炎，齿痛。

太溪穴配飞扬，为原络配穴法，有滋阴补肾的作用，主治头痛目眩。

太溪穴配肾俞、志室，有温肾壮阳的作用，主治遗精，阳痿，肾虚腰痛。

太溪配关元、中极、肾俞、膀胱俞，治小便频数。

太溪配大陵、神门、三阴交，治失眠。

大钟穴

益肾平喘，调理二便。

主治：痴呆；癃闭，遗尿，便秘；月经不调，咯血，气喘；腰脊强痛，足跟痛。

大钟穴配中极、三阴交，有清热益肾的作用，主治尿闭。

大钟穴配神门、太溪，有滋阴安神的作用，主治心悸，失眠。

大钟穴配定喘、肾俞、肺俞、膏肓俞，治肾虚气喘。

大钟穴配肾俞、关元、三阴交，治月经不调。

水泉穴

通经调血、疏利下焦

主治：

水泉穴主治妇科，前阴及本经脉所过处的疾患：如月经不调，经闭，痛经，阴挺，妬乳，小便淋沥，疝气偏坠，腹中痛，目昏花，月经不调。

配伍：

配气海、三阴交，有调经血，理下焦的作用，主治月经不调，痛经。

配承山、昆仑，有舒筋活络壮骨的作用，主治足跟痛。

水泉配合谷、中极、三阴交、太冲，治经闭。

水泉配关元、归来、三阴交，治月经不调。

水泉配三阴交、水分、肾俞、膀胱俞，治小便不利。

照海穴

养阴液，利下焦。

照海穴配合谷、列缺，有滋阴清热利咽的作用，主治咽喉肿痛。

照海穴配中极、三阴交，有调经活血止带的作用，主治月经不调，痛经，赤白带下。

照海穴配关元、中极、肾俞、膀胱俞，治小便频数。

照海穴配大陵、神门、三阴交，治失眠。

常用拇指指腹轻轻向下揉按照海穴，每次1～3分钟，有补肾、养肝、健脾的功效。

复溜穴

补益肾阴，温阳利水。

复溜穴配合谷，有调和营卫的作用，主治多汗，无汗或少汗。

复溜穴配肝俞、脾俞，有舒肝益肾，健脾除湿的作用，主治泄泻，水肿。

复溜穴配关元、足三里、肾俞、大肠俞，治肾虚泄泻。

用拇指指腹由下往上推按复溜穴1～3分钟，可缓解腹泻、盗汗、四肢乏力、腰脊强痛。

交信穴

益肾调经，调理二便。

交信穴配百会、关元，有升阳益气固脱的作用，主治子宫脱垂，崩漏。

交信穴配水道、地机，有健脾胃，理胞宫的作用，主治月经不调，赤白带下。

交信配关元、子宫、肾俞、照海，治阴挺。

交信配中脘、肾俞、天枢、足三里，治肾虚泄泻。

交信配大敦、阴陵泉、照海，治疝气。

弯曲拇指，用拇指指腹垂直揉按交信穴，有轻微酸胀感为宜，每次左右各揉按1～3分钟，先左后右，可治月经不调、痛经、崩漏等妇科疾病。

筑宾穴

益肾宁心、理气止痛。

筑宾穴配肾俞穴、关元穴治水肿；

筑宾穴配大敦穴、归来穴治疝气；

筑宾穴配承山穴、合阳穴、阳陵泉穴治小腿痿、痹、瘫；

筑宾穴配水沟穴、百会穴治癫、狂、痫证；

筑宾穴配鸠尾、中脘主治癫痫；

筑宾穴配膀胱俞、三阴交主治尿赤尿痛。

阴谷穴

益肾调经，理气止痛。

配肾俞、关元，有补肾壮阳的作用，主治阳痿，小便难。

配曲池、血海、曲骨，有祛风除湿，理下焦的作用，主治阴痛，阴痒。

阴谷配关元、气海、肾俞，治淋证。

阴谷配关元、交信、三阴交，治崩漏。

阴谷配肾俞、命门、关元、三阴交、阴陵泉，治小便淋沥不尽。