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抗洪救灾先进事迹材料
抗洪救灾先进事迹材料(通用6篇)
在现实生活或工作学习中,大家都有写事迹材料的经历,对事迹材料很是熟悉吧,根据范围的不同,事迹材料可分为集体事迹材料和个人事迹材料。到底应如何拟定事迹材料呢?以下是我整理的抗洪救灾先进事迹材料(通用6篇),欢迎大家分享。
抗洪救灾先进事迹材料1
日前,一场百年不遇的洪灾侵袭,造成矿区高压供电线路线、凤煤线中断,矿井透水巷道被淹,生产供电设备受到损坏,地面山体滑坡20余处,道路堵塞10多段,堆积物300多吨,生产原料被冲失,厂房、风机房、配电房、炸药房、锅炉房等墙体、围墙被冲垮,化验室、配电室、招待所、居民房被淹10余处。在灾难面前,涌现出一支抗洪抢险队伍,他们用热血和汗水谱写了一曲时代之歌!他们的先进集体事迹材料如下:
灾情发生在凌晨。7月17日凌晨,夜黑风大、浪高风急、风雨交加的黑夜,闪电刺破天空,雷声炸响平地,暴雨倾盆强降,一场百年不遇的特大暴雨袭击了地处区青木关镇的公司矿区。这是继7月5日、7月8日之后,再次遭受的特大洪灾。顷刻间,洪水暴发、矿井透水、山体滑坡、岩石裸露、道路堵塞、树木倒塌、堡坎塌方、路面水位猛涨,超历史水位。区停电停产,抗洪抢险进入最危急时刻。
决策帷幄在现场。灾情就是命令。大约4时30分,公司党委书记、经理冒着暴雨,趟过横穿矿区老成渝公路上的积水,急奔公司安全生产调度室,副经理陈福启、巫祥毅等公司领导随后赶到。“有没有情况?”陈书记直问调度员,“还没有灾情消息”调度员回答。看见调度室外公路地面洪水不断上涨,陈书记说:“不好,要出事”。经理命令调度员:“通知撤出矿井、水泥厂生产作业人员,抽排水泵房留人值班”。“机关全体中层干部和“三防”抢险队员快速到调度室报到”。公司领导心急如焚,经过5分钟的短暂碰头后决定:启动雨季“三防”抢险预案,成立抗洪抢险领导小组,指挥中心设在调度室,由书记和陈福启副经理坐阵调度室指挥。同时,公司6位领导进行了明确分工,经理负责指挥水泥厂、矿井抽风机房、炸药库房及恢复供电的抢险;书记负责全面组织协调、宣传发动、内外通联、治安稳定等工作;陈福启、巫祥毅副经理负责矿井抢险、调运抢险物资;陈能淑副经理负责水泥成品、原煤产品保护,筹集抢险资金;张明群工会主席负责生活后勤保障。
党委书记面对300多名穿好工作服待令的各路抢险队员作了战前动员:抗洪抢险、防汛救灾是当前最大的政治任务、重要工作,不仅是对我们各级领导班子把握大局、正确决策能力的检验,也是对我们每一个党员先进性、每一个干部示范性和职工敬业精神的检验,我们要发扬人特别能战斗、特别能吃苦、特别能忍耐、特别能协作、特别能奉献的“五铁”精神,与洪水抢时间、争速度,保护企业和职工的生命财产安全,我们要经受考验。
经理强调:全员抗洪“不淹井、不毁厂、不伤人”,把洪灾损失减少到最低限度。“我们坚决服从指挥”,党员、干部、职工的回答在空中回荡。公司进入抗洪抢险的紧急状态。抗洪抢险在一线。“暴雨持续强降,洪水汹涌咆哮”。经理挑选了几位“精兵强将”分赴矿区各厂、点观察灾情。
“嘟”、“嘟嘟”,调度室电话急促响个不停。“请讲”,陈福启副经理抓起话筒,“井下+130二水平水位猛涨”、“多少?”,“每小时1公尺多”。“快,启动二水平3号、4号、5号、6号水泵和井筒1号、2号、3号、4号潜水泵向井筒外的公路上抽排水,各泵房、排水点,实行电工、水泵工24小时“双岗”值班”。矿井8台备用水泵全部启动抽排水。综合队花烨、张顺模、文昌平轮流在井下各泵房观察水位,组织抢运设备。“指挥中心,二水平涌水量现在已达800多吨/小时,怎么办?”。陈福启副经理调集采煤队抢险员装运沙袋300多袋,在+130二水平主石门筑牢1.5米高的水闸墙,把外大连的透水挡在+130二水平风门以南400多米巷道和延深工程井底车场,缓解了+130水仓排水压力;“三水平水势上涨”,“二水平排水太慢”,“三水平两台泵暂停一台向二水平的抽水泵”,“启用-30水平南翼水闸墙,坚决保证不淹井”。
“水泥厂、炸药库、风机房,汇报情况”。由于通讯网络中断,书记手持对讲机,冒雨站在急流洪水和泥泞中,不停呼叫着各个观察点人员。“快点,炸药库围墙冲垮了”。派往炸药库的守护员急来报信。20多名机关、掘进队、采煤队人员跑步到炸药库房,围墙已被冲垮,大量的石块、树木、树枝、泥沙堵住了炸药库纤丝门,围墙内洪水上涨。见此危情,生产科长等机关人员,不顾个人安危,**跳进1米多深洪水的围墙内,凿墙开口泄洪。
“锅炉房背墙被泥石流冲垮了”。掘进队党支部书记张登模、延深队长张光明带领20多名掘进队抢险队员赶到锅炉房,看见转眼间堆积的1300多方泥石,堵塞了排水沟,锅炉房已淹1米多深,引风电机等设备被淹,“挖道开沟排水”。***员王长富第一个破窗翻入已淹1.5米深的房内清除门口堵住的泥沙、树枝等杂物,随后5名职工也翻进房内帮助泄洪。室外职工挥舞铁铲、掏扒等工具排水。铲不动了,用手搬石头,树木长了,两人扛,手破了、衣裤湿透了,丝毫不顾。经过1个多小时,抢挖出一条30多米长的排水沟,引开了洪水。由于淤泥、杂物太多,继续采取兵分四班,二十四小时轮流清运淤泥。
“快来人,风机房后墙倒了”。洪水掺杂泥石直扑风机房配电室,洪水已浸入配电室内1米多深,采煤队党支部书记陈勇等抢险队员兵分两组,一组疏通排水沟,另一组挖掘水道排水。“指挥中心、指挥中心,水泥厂发生20多处山体滑坡,化验室进水,全厂路道多处堵塞”。“快,组织抢险”。曹廷怀厂长带领水泥厂职工疏通防洪水沟,加固挡水墙,清运淤泥,搬移横倒在公路上的树木,疏通路道。副厂长赵碧新带领电钳人员抢运设备;“不得了,洪水、泥沙冲进招待所,已经淹起了”。经理闻讯,带领20多名干部、掘进队、采煤队职工冒着雷电、暴雨赶到招待所抢险,由于招待所楼房背面与正在建设中的遂渝高速公路的一座楼梁不到10米距离,从后山和高速路水沟冲下的洪水、泥沙、石块直冲桥下的招待所。情况万分危急,张有平等10多名党员、职工不顾个人安危,抢挖排洪水沟,有的手打起了血泡,皮破了忍着痛,有的鞋被冲走了,脚被划破了皮。经过20多分钟的顽强奋战,洪水顺着一条1米多宽、20多米长改道后的水沟流出招待所,住在招待所内的职工家属情不自禁地拍手叫好。
领导关怀在险区。“当暴雨袭来时,你们不等不靠,在矿党政的有力领导下,广泛发动干部职工,发扬煤矿工人特别能吃苦,特别能战斗的精神,积极有序的开展抗灾自救,将暴雨造成的损失降低到了最大限度”,“矿业公司党政得知你矿遭受暴雨袭击后,非常关注,关心矿区的灾情和职工群众的安危”。永荣矿业公司党委、行政、工会发来了慰问电;能投集团、重煤集团领导吴连帆、蒲恒荣、杨镜璞、刘万学、张应勤和永荣公司领导段先久、何代华、倪明开、杨天国、林成光、唐太林、黄华良、唐泽和等及机关部室人员先后来到矿区或打电话、发短信察看、询问灾情,慰问受灾职工群众。何代华总经理得知机电技术力量不足后,安排韦家沟煤矿、永川煤矿派来了10多名精干的电钳人员。公司广播站每天不停地报道各级领导的关怀、抗洪抢险一线的消息,播放“永荣矿业公司慰问电”、“公司关于开展抗洪抢险生产自救的通知”以及“为了谁”、“咱们工人有力量”等歌曲和抗洪抢险口号,极大地鼓舞了广大党员、干部和职工的斗志,涌现出了许多感人的场景和动人的事迹,真是不胜枚举。
洪水无情袭家园,众志成城谱新曲。“抗洪抢险”成了人的共识。哪里有困难、哪里有险情、哪里就有党员的身影,危难之时,***员站得出、看得见、行得正,广大干部、职工没有退怯,而是服从命令、听指挥,“招之即来,来之能战,战之能胜”,顾不得寒冷、顾不得疲劳、顾不得休息、顾不得饥饿、顾不得回家,困了打个盹,渴了喝口水,没有叫一声苦,没有叫一声累,洪水淹没了住宅,泥石推倒了房屋,职工家属含着辛酸住进了俱乐部“大棚”,没有谁扭闹领导,一位老工人拉着书记的'手激动地连声说道:感谢组织,感谢领导。供水管道被泥石推断,职工居民停水后没有怨言,自发地找水源。
“人心齐、泰山移”。当暴雨袭来,洪灾发生后,广大党员、干部、职工表现出不畏困难、不畏艰险、不畏洪魔的气概,这充分体现出公司党政坚持不断抓思想教育、抓作风示范、抓纪律保障、抓队伍建设的结果,每一个党员、干部、职工心系企业、关心企业、爱护企业,舍小家、顾集体,同舟共济谱写了抗洪抢险乐章。正如党委书记说道:公司的发展凝聚了职工,有了这支战无不胜的力量,我们一定会取得抗洪生产自救的最后胜利,公司的明天会更加美好。
抗洪救灾先进事迹材料2灾难可以将人打到,也可以激发出人的昂扬斗志和力量。王群英,渠北乡人民政府一名普通的民政干部,在特大洪水面前,不惧危险,忠于职守,忘我工作,展示了优秀***员的风采。她单薄瘦弱,却不知疲倦,她满身疲惫,却坚毅果敢。每一个和她并肩工作的同事,无不被她所折服,每一个认识她的村民,无不对她亲近佩服。如今,洪水已经过去,人们的生活又恢复了平静,回忆起7.18特大洪灾中的经历,她说得最多的是两个字——责任。
20xx年7月18日深夜,夜黑如墨,大雨如注。渠北乡政府会议室灯火通明,每一个参会的人员脸上都凝结着严肃,百年一遇洪水即将来袭。灾情就是命令,时间就是生命。
工作分配简短明确,每个人都知道自己肩负的责任。王群英接到的任务是在天亮前通知云峰村沿河两岸村民紧急转移,负责云峰村5个社的抗洪抢险工作。没有任何疑问,她一脚踏进雨中。从 社到 社,五十六户人家,在手电筒暗弱的光线指引下,她用了仅仅两个小时就跑了个遍。当她走到最后一处三峡移民 家时, 一家人还在睡梦中,她三言两语说清楚了来意, 一家顿时惊慌起来:他们压根也没有想到洪水会威胁到自己家,一点准备也没有。王群英和同事们赶紧协助他们把楼下的物品往外搬。
走到猪圈前面,王群英看见一头肥滚滚的架子猪在四处乱窜,来不及多想,她找了根绳子,跳进猪圈,把绳子套在猪脖子上就往外拉。架子猪拼命挣扎,无数次把她绊倒在地。雨伞折断了,手电筒掉在了地上,好不容易把猪拖到对面的高坡上,她才发现自己披头散发,全身湿透,鞋也不知道掉到哪里去了。
19日晨7点,洪峰抵达渠城,云峰村沿河低洼处民房全部进水。王群英站在 家屋檐下心急如焚,还有没有村民没有转移出来?翻开电话本,挨家挨户询问情况。当她听说村民魏礼书还在往楼上挑谷子的时候,再也站不住了。叫上一位同事,趟着淹到大腿的水往魏礼书家走。
魏礼书是个残疾人,行动不便,在平时的工作中,王群英对他家的情况相当熟悉,她知道这场大水对魏礼书家意味着什么。迎着湍急的河水,她跌跌撞撞走进魏礼书家里,魏礼书简直不敢相信自己的眼睛。他们七手八脚将剩下的几袋谷子抬到楼上,魏礼书才发现王群英还光着脚,鲜血从她磨破的脚趾处流到了地上,眼泪淌下了他的脸庞。他拉着王群英的手,激动得说不出话来,王群英笑着说:“这是我的任务,只要你们没有损失,我的任务就算完成了!”
村民受灾情况,是第一次洪峰后,王群英最迫切要掌握的。不顾魏礼书的劝阻,穿着湿淋淋的衣服,坐上找来的渔船,一户一户艰难划动。每一户村民家里水淹多深,物品有多少没有转移出来,他们现在最需要的是什么物资,她都做了详细的记载。等回到乡政府,她已经明确了那些早就储备着的物资应该怎样分发。她指挥几个年轻的同事把一件件大米、矿泉水、方便面分类,贴上标签。催着村社负责人前来领取。
哪家没有储备水,要多发点矿泉水,哪家柴禾被浇透了,要多领两包火腿肠,她都一一地向负责人叮嘱。一直忙到天黑,所有的物资都分发到位,她才记起自己一天都还没有吃一口饭,喝一口水,额头烫得厉害。她告诫自己千万不能倒下,要尽快恢复体力。
到卫生院测体温,医生吓了一跳,高烧38.5度!要求她呆在医院治病。可她哪里坐得住:下午的洪水又上涨了不少,得去看看那几户地势最低的村民。吃了几片退烧药,她又出发了。这一遍转下来,看到那些村民都安排妥当了,她才拖着极度疲倦的身子回到卫生院输液。整整三天,她都是这样,夜里输盐水,白天走在抢险第一线,眼睛里布满了血丝,脸颊肿得老高,两只长时间泡在水中的脚,连平时穿惯的鞋都穿不上了。
在人们的眼里,王群英是一个心直口快,风风火火的人,她做事干净利落,从不拖泥带水。她又体贴入微,耐心周到。洪水淹没了高岩头大桥,望石公路交通中断,许多车辆被困在渠北乡街道上,司机和乘客,无助地看着泛滥的洪水,又饥又渴。王群英看到这一情况,赶紧去招呼他们到乡政府避雨,买了方便面,烧水给他们泡上。她四处打电话联系渔船、快艇,送那些急着赶路的乘客过河。他们不知道王群英的名字,都亲切地称她“大姐”。
7月20日,洪水逐渐退去。王群英独自来到魏礼书家,帮着他打扫卫生,清除淤泥。污浊的泥浆溅到了头上、脸上,裹住了她的裤腿,她没有丝毫的厌恶。笨重的柜子、桌子,压在她瘦弱的肩头,她没有叫一声苦。她爽朗的笑声在屋子里回荡,鼓舞着魏礼书一家人战胜洪灾的信心。
洪水给渠北乡的 户村民造成了巨大的经济损失,但是没有人抱怨,没有人责怪,因为他们看到了王群英她们始终走在他们前面。责任意味着奉献,意味着坚守。王群英是一个普通的***员,在抗洪抢险的斗争中,她没有豪言壮语,甚至也没有惊天动地的壮举,她把所做的事情都看成是自己分内的责任,从履行责任中获得了源源不断的力量,并把这种力量传递到了每一个和她并肩作战的人心上。
抗洪救灾先进事迹材料37月19日以来,安阳这座古城遭遇百年一遇暴雨,暴雨持续多日,造成多座水库超汛限水位,被迫泄洪。全县都在洪水的威胁之中,险情时时刻刻都在威胁着广大人民群众的生命和财产安全。
险情就是命令,19日20日21日马现国校长在接到中心校的紧急通知后,立即到学校布置安排,安排教师24小时待命,把学校作为群众的临时安置点,将学校的教室、办公室整理到位,备好饮用水,随时准备接收需要安置的群众。特别是21日晚上,由于险情的加剧,这一夜他彻夜未眠,将学校的大门、教室门、办公室门打开,灯火通明,为的就是迎接需要安置的群众。
7月22日,北郭乡险情告急,他赶赴中心校,在中心校琚玉强校长的带领下成立后勤保障小组,清理房间、安排救灾物资,11点钟接到上级紧急命令马上准备150人的伙食,马校长协助琚主任在很短的时间内为前来支援的民兵、特警及乡政府的同志们备好餐、送餐到灾区。虽然累的筋疲力尽、汗流浃背,但看着大家能吃上可口的饭菜,心里充满了喜悦之情。
7月23日,接到通知要去参加信访维稳工作,马校长虽然心系家乡人民但要服从组织安排,在维稳值班中马校长仍然不忘灾区,时刻打听灾区情况,准备奔赴前线。
7月26日,信访维稳工作结束,马校长没有休息马上投入到灾区救灾,看到严重的受灾情况时,心里更是憋足了劲,要为灾区尽自己的最大努力。在高村帮助受灾救助对象时,马现国校长一马当先,清淤泥、抬家具、设立警示牌,水坑消毒,虽累筋疲力尽、汗流浃背,但一刻也不停歇,受到了支助群众的一致好评。
作为志愿服务者马校长连续救助多日,丝毫没有一句怨言。他这种无私奉献、不怕苦、不怕累的精神深深地感染着周围的每个人。
抗洪救灾先进事迹材料4我是浮梁县黄坛乡防汛办的一名工作人员,在这次抗击6.19特大洪灾中能够被评为市防汛抗洪先进个人,这是党和人民给予我最高的荣誉,更是对我今后工作中的鞭策和鼓励。此时我的心情除了激动之外还有一些忐忑,因为工作中除了尽职履责并没有做出什么轰轰烈烈的业绩,在座各位领导同仁都如此爱岗敬业,有的甚至将一生都奉献给了水利事业,和你们相比,我所做的一切还远远不够。
6月18日至19日,我乡境内普降罕见特大暴雨,降雨量达368mm,为全县的暴雨中心之一。乡域范围内水、电、路、通讯大部分中断。面对这突然其来的天灾,乡党委、政府迅速启动防洪预案,召集所有乡村干部上水库查隐患、下村组移群众。在降雨量最集中的时候,乡内道路大部分中断,很多村庄成为孤岛,乡领导带着我一道冒雨翻山越岭到各个水库、山塘进行巡查,了解雨情水势。靠前指挥群众转移,最大限度将灾害损失降到最低,确保不发生人员伤亡。全乡干群同心协力,上下联动,实现了“未一人,未倒一库”的防汛工作总目标。
6月19日凌晨5:30徐家坞水库告急。因一棵连根拔起的大树挡在溢洪道进口处,阻碍水库泄洪,导致水库水位迅速上升,随时有漫坝危险,当时跑洪水位已达1.8米,情况十分危急。到达现场后,我没有细想,立即脱掉衣裤,将绳索系在腰间,由众人拉着,冒着被洪水冲走的危险,跳入水流湍急的溢洪道中,用近半小时时间将大树一节节锯断,最终将障碍物排除,确保了溢洪道正常泄洪,保障了下游群众的生命财产安全。
要想做好工作,我想离不开家人的理解和支持。应该说我是一个不称职的丈夫,也是一个不称职的父亲。因为防汛工作的特殊性,越是恶劣天气越要往外跑、往最危险的地方跑,半夜回不了家是常事。这么多年来,我对家人的照顾很少,对家里的事情做得不多。爱人体弱多病,当狂风暴雨、电闪雷鸣的天气,时常把她一人丢在家里,她虽然从未有过怨言,但从她的眼神中可以看出对我的关心。我从事水利工作已有8个年头,或许是对水利事业有着深厚的感情,我儿子高考那年毅然选择报考了南昌工程学院,现也是一名水利人,因此他更能体会到水利人的不易,对我的工作除了支持就是关心。19日凌晨,我曾两次路过姐姐门口,眼看河水上岸,我唯一能做的就是告知注意安全、尽快转移,后来目睹小店被冲,个中滋味五味陈杂。如果没有一个和睦的家庭,没有一个理解与支持我工作的贤内助,就不可能尽职尽责全身心投入到工作中。应该说我们水利人都是这样,每个家庭都差不多吧。
抗洪救灾先进事迹材料5灾情发生在凌晨。7月17日凌晨,夜黑风大、浪高风急、风雨交加的黑夜,闪电刺破天空,雷声炸响平地,暴雨倾盆强降,一场百年不遇的特大暴雨袭击了地处xx区青木关镇的xx公司矿区。这是继7月5日、7月8日之后,再次遭受的特大洪灾。顷刻间,洪水暴发、矿井透水、山体滑坡、岩石裸露、道路堵塞、树木倒塌、堡坎塌方、路面水位猛涨,超历史水位。暴雨挟着*威,洪水裹着狰狞,职工群众生命、财产安全受到严重威胁,洪灾无处不在,全矿区停电停产,抗洪抢险进入最危急时刻。
今年汛期,淮河流域普降大到暴雨,淮河干支流水位迅猛上涨,一场无情的洪水袭卷了淮河流域。面对突如其来的灾情,上窑镇党委、政府率领广大干部群众团结一致,英勇抗洪,并在灾后积极开展生产自救,赢得了抗洪救灾工作的决定性胜利。
二是完善各项管理制度,强化监督管理工作,如设立内部事务管理公开栏,通过职工群众积极参与,对养护工程招投标和人事干部任免等热点重点事项进行公开,充分发扬民主,广泛征求意见,并由集体讨论决定,不搞一言堂;在这场与天的搏斗中,上窑镇党委、政府始终把维护群众生命财产安全当作最高原则,把抗洪救灾工作当作压倒一切的中心工作。汛情发生伊始,上窑镇防汛指挥部就紧急召开会议,传达通报了水情、雨情,安排布置防汛各项工作,全面启动上窑镇防汛应急预案三级响应。
随着灾情的日益严峻,田家庵水位达到21.5米,水情就是命令,镇防汛指挥部把办公室迁至防洪堤坝上,镇领导干部全部到抗洪一线指挥防汛,机关同志一律在单位待命,随时准备上堤。镇防汛指挥部采取集中到会议室开会、在堤坝开庵棚碰头会、电话通知等形式,一直坚持每天至少开一次调度会,及时传达贯彻区会议精神,布置落实防范措施。坚持24小时带班值班制和重大信息及时通报制。镇领导班子每人做了细致的分工,严格落实领导责任制,主要领导亲临一线指挥,坚持24小时不间断拉网式巡堤查险,并做到责任到岗,任务到每人。
三是各专业主任带领专业专工每天坚持对运行方式、系统参数、设备缺陷、指标数据、班组管理、文明生产进行例行检查巡视。对班组“两票三制”执行情况定期检查,并将检查结果纳入班组考核。
抗洪救灾先进事迹材料6照顾一个老人容易,照顾一群孤老难,木子店镇向明村的妇女主任李建梅做到了一件难上加难的事:将暴雨灾害中29名灾民接到自己三层小楼住下了,其中大多数是七十岁以上的孤老。
“我胃痛难忍,不想吃饭,建梅特别为我做了不辣的菜,熬了稀饭,餐餐送到我手中,就像自己的闺女一样贴心。”7月4日晚饭时,在李建梅家,78岁的张金泽老人吃着李建梅送到手里的面条,感激地说。放眼望去,李建梅家一楼坐满了因暴雨至灾的村民,其中大多数是上了年纪的孤老。
这次大暴雨致使向明村许多农田被水打沙压、河堤被毁、道路损毁,严重的山体滑坡导致34户48人无家可归。暴雨来临前,镇村干部挨家挨户动员有危险的村民撤离。
特大暴雨说来就来,眼看村民的危房岌岌可危,52岁的李建梅一边挨家挨户接二连三打电话催促危险户撤离,一边赶紧把三层楼的房间都收拾出来,以便安置没有地方去的村民。此时向明村村支书商仲良、副书记李世武等村委会一班人迅速开着面包车到各塆,背的背,牵的牵,将所有危险户及时转移出来。48名撤离的危险户有21人相继安置到了亲戚家,还有27人被热心的李建梅接到了自己家。
“村里哪家经不起风吹雨打、哪家没有亲戚需要安置我都清楚。”李建梅说,“孩子们都不在家,我们夫妻两个家里宽敞,被絮等都充足,能提供方便就给乡邻们提供方便,他们安全了,我也心安。”她拿出家里所有的床、席子和被子,把一些行走不便的老人安排在一楼,床上铺上软垫和席被。妇女和孩子安排在二楼自己的房间、小厅,以及儿子媳妇的新房,身体稍好点的便安排在三楼房间。
头两天,李建梅将自家冰箱的肉食全部拿出来煮给乡邻们压惊,第三天,家里的米面吃光了,菜园的菜也都被淹了,李建梅便托人从镇上采购生活物资。“不管吃的好不好,总得让大家吃饱穿暖。”李建梅说。
有些人看到雨小了,就偷偷跑回家。为了防止返家的村民发生意外,李建梅天天守在家里,每天夜里起来挨个巡查,早上5点半起床又巡查一遍,打扫卫生,配合镇卫生院消毒,再做早餐给老人们端送到手里,再整理房间。
向明村老杉树塆妇女夏红兵摸着眼泪激动地说:“这么多人天天挤在家里,她不嫌弃老人脏、孩子吵,建梅的好,我们永世难忘。”由于屋后山体滑坡,门前石岸垮塌,夏红兵以及患有癫痫病的儿子、84岁的婆婆、老叔爷一家四口都被接到了李建梅家,被当做客人一样款待。
李建梅说,只要乡邻们安全,再苦再累她也值。灾民们住在临时的家里不愁吃喝,感到格外安心,也心疼这个好“闺女”。
;喝什么茶叶好啊?
1、中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。
花茶是我国特有的茶类,有诗赞:“香花调意趣,清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣,而且可以保健祛病,如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。同时,可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。再如茉莉花茶,则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果;桂花茶具有解毒,芳香避秽,除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用;金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌;至于珠兰花茶,则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用,对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。
2、 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。
常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶,而红茶、普洱茶属于温性茶。
专家建议,有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是,苦丁茶凉性偏重,清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合体质燥热者饮用,但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。
不过,现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分,有的人从表现看两种体质兼而有之:体形较胖容易上火,但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱,但又十分热气。这主要是现代都市人,有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,从而导致体质的多样化,但是每个人的体质都会表现出主要症状,饮茶时应以主症状作为依据。
处于亚健康的都市病患者,应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶,最多在茶中加点奶,做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话,还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差,喝奶茶可能腹泻,那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高),因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。
了解茶叶特性
绿茶:过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶,由于制作工艺中没有发酵环节,所以营养成分较之其他类高,但叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶。
铁观音:空腹不能喝。铁观音属半发酵茶,由于发酵期短仍偏寒性,消脂促消化功能突出,而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音,否则,易醉茶。
乌龙茶:须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶,适合大多数人饮用。因茶叶较粗老,须用100℃的开水冲泡。
大红袍茶:温而不寒不伤胃,滋味醇厚,香气浓郁,饮后齿颊留香,经久不退,冲泡9次后,还有原茶的桂花香味。
普洱茶:性温和醇厚,有暖胃、降血压、降血脂的作用,长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。
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