中脘主治病症-中脘穴可以治疗癫痫吗

这10个特效反应穴位，每天坚持自我推拿防病又健身百利无害

（齐帆齐微课）

人体局部有时候会有痛疼或者敏感反应（酸、麻、胀），中医上讲，这些病痛的部位是由气血阻滞所致，如果我们对这些部位进行有效的揉按就会感觉比较舒服，中医上称这些病痛的穴位为阿是穴，这种有效的揉按方法就是按摩或推拿。

同样道理如果我们能对身体的一些容易产生病变或重要的穴位长期坚持揉按就会有强身健体预防疾病的效果。下面这10个特效反应穴位，每天坚持自我按摩防病又健身百利无害。

1、百会穴

百，数量词，多之意。会，交会也。在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

百会穴，意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。

本穴位由于其处于人的头顶，在人的最高处，因此人体各经上传的经气都交会于此，故名百会。

百会穴贯通诸阳经，内系于脑，在上能醒脑开窍，在中能宁心安神，既能平熄内风，又能疏散外风，因此百会穴是救急特效穴，为治疗神志病、风症、阳气虚损之要穴。

推拿方法：正坐、抬头，目前视。将一只手放在头侧部，中指端至于穴位上，以指腹用力按揉穴位，力度以出现酸、胀、痛的感觉为宜，该手疲劳后可换另一只手继续按摩，按摩时间1~3分钟，每天早晚各按摩一次。

2、大椎穴

大椎穴位于后脊骨正中线上。第7颈椎棘突下凹陷中。

大椎穴贯通督脉上下之作用。如果同时患有感冒、过敏性疾病，癫痫、颈椎病，治疗时，取大椎穴是首选。治疗寒冷的疾病，其也是首选的穴位。

大椎穴还有退热作用，按摩大椎穴能防止感冒，气管炎，肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿哮喘的防治。

推拿方法：

正坐或站立，一手举起放在后颈部，拇指外的四肢屈曲，拇指至于穴位上。用指尖按揉穴位，力度以出现酸、痛或胀、麻的感觉为宜，按摩时间1~3分钟。

3、命门穴

命门穴指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。本穴位其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本。

按摩命门穴可强肾固本、温肾壮阳，强腰膝、固肾气，能治疗腰部虚冷疼痛、遗尿、腹泻、男性遗精、阳痿，以及女性的虚寒性月经不调、习惯性流产等症状，并能延缓人体的衰老，疏通督脉上的气滞点，加强其与任脉的联系，促进真气在任督二脉上的运行。

按摩方法：

正坐或站立，双手伸到腰背后，用左手中指的指腹按住穴位，右手中指的指腹压在左手中指的指甲上，双手中指同时用力揉按穴位，力度以出现酸、胀、痛的感觉为宜，左右手中指轮流按揉穴位，先左后右，每次揉按3~5分钟。

4、中脘穴

位于腹部正中线，肚脐以上4寸，指任脉的地部经水由此向下而行。本穴物质为任脉上部经脉动下行经水，至本穴后，经水继续向下而行，如流入任脉下部的巨大空腔。

中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。按摩中脘可直接调控胃俯气血，有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，对于胃脘胀痛、呕吐、呃逆、吞酸、食欲不振等有较好的疗效。

按摩方法：

正坐或仰卧或站立，双手放在上腹部，用左手中指的指腹按压穴位，右手中指的指腹按压左手中指的指甲上，双手中指同时用力按揉穴位，力度以出现酸、胀的感觉为宜，每天早晚先左手后右手，轮流按摩穴位，每次按揉1~3分钟。

5、神厥穴

神阙穴是人体任脉上的重要穴位之一，是人体的长寿之穴，它与人体的生命活动密切相关。

经常按摩神厥穴，使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润，耳聪目明、轻身延年，并对腹痛肠鸣、水肿膨胀，泻痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。

按摩方法：

正坐或仰卧或站立，双手放在脐旁，用左手中指的指腹按压肚脐中央，右手中指的指腹按压在左手中指的指甲上，两手中指同时用力按揉，穴位力度以出现酸、胀的感觉为宜，每天早晚左右手轮流按摩穴位，先左后右，每次按摩1~3分钟。

6、气海穴

气海穴位于下腹部，前正中线上，肚脐下1.5寸。

“气海一穴暖全身”，是说气海穴有温养、健壮全身的作用。是人体活力之源。人身真气也由此产生，按摩气海穴能温阳益气、扶正固本、培元补虚、延年益寿的功效。还能治疗阳气缺乏、活力乏源所招致的虚寒性疾病。

按摩方法：

同神厥穴

7、关元穴

关元穴位于下腹部前正中线上，肚脐下3寸，指任脉气血中的滞重水湿在此关卡不得上行。

关元穴可以治疗阳虚症，气虚症，如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泻泄、腹痛、遗精、阳痿、疝气、月经不调，带下、不食等。

关元穴又是小肠的募穴，小肠之气会聚于此。小肠是人体吸收营养物质的主要器官，按摩关元穴能很好的促进肠道功能，增强其对营养物质的吸收能力。

按摩方法：

同神厥穴

8、足三里穴

三里是指里上、里中和里下，足三里穴是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，五脏六腑赖以充养，是生命的根本。所以调补脾胃的重要穴位——足三里可以补益气血、扶正培元，达到保健防病、强身健体的目的。经常按摩三里穴，能促进气血运行，起到温中散寒、化瘀消肿的作用，并能健脾补胃、增强正气、提高机体的免疫功能，从而发挥其防病强身，延年益寿的作用。

按摩方法：

取坐位，双腿并拢屈曲，食指和中指伸直，指腹置于穴位上，用指腹垂直用力按揉，力度至出现酸痛、胀、麻的感觉，每天早晚各按摩1次，每次1~3分钟。

9、三阴交穴

三阴交穴是指足部的三条阴经中气血物质在本穴交汇。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交。

三阴交穴是保健大穴之一，经常按摩三阴交穴，对脾、肝、肾的疾病都有防治作用，具有健脾、和胃、化湿、疏肝，益肾、调经血、主生殖的功能。

中医认为妇女“少气多血”、“以血为本”。因妇女具有经、带、胎、产、乳的生理过程，相应也形成了病理上的特殊性，具有气血不足以及肝、脾、肾易损的病理特点，女性经常按摩三阴交穴，除了防病保健外还能起到美容的功效。

按摩方法：

取坐位，抬起一只脚放在另一条腿上，拇指弯曲，指头置于穴位上，用指尖垂直按压穴位，力度以出现较强的酸痛感为宜，每天早晚各按摩一次，每次1~3分钟。

注意：孕妇禁按此穴。

10、泉涌穴

涌泉穴，是指体内肾经的经水由此外涌而出体表。本穴为肾经经脉的第一穴，它连通肾经的体内体表经脉，肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而出体表，故名涌泉。

按摩涌泉穴可滋阴潜阳、宁心安神，且有增精益髓、补肾壮阳，强筋壮骨之功效。

按摩方法：

取坐位，把要按摩的脚放在另一条腿都膝盖上。一手扶住小腿，另一手握住足底，拇指置于穴位上。用拇指指腹从后往前按摩穴位，力度以出现酸痛感为宜，按摩时间1~3分钟。

用同样的方法按摩另一侧穴位两侧穴位，每天早晚按摩各一次。

按摩的效果是在长期坚持中出现的，坚持就是胜利、坚持就会有效果。

（22年度写作营第101篇2649字，累计179557字）

肠胃保养需要点哪些穴位

下面的四个穴位能够对胃起到养护治疗作用：

神阙穴：就是平时说的肚脐，又叫脐中，这个穴位是人的长寿大穴，与人体生命活动密切相关。婴儿出生后，脐带就被切断，先天胎息中止，后天肺呼吸开始。锻炼神阙可以重新启动胎息，就像给人体建立了一座保健站和能源供应站，的气血就随时得以自动调节，也就健康无病。

每晚睡前空腹，将双手搓热，双手左下右上叠放在肚脐上，顺时针方向边揉边转，每次按揉360下。或者临睡前用拇指肚按压神阙穴，按压轻重由自己掌握，以适中为度。经常揉按神阙穴，可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明，并且对腹痛肠鸣、水肿膨胀、中风脱症都有独特的疗效。

中脘穴：位置在身体的前正中线上，肚脐上4寸的地方，也就是肚脐和胸骨剑突尖连线的中点。这个穴位主治胃痛、腹胀、呕逆、吞酸、泄泻、黄疸等胃病。平时可以用食指、中指和无名指并拢，沿顺时针方向轻轻按揉，按揉时会有疼痛的感觉，这是因为胃里有食积和气滞血瘀。这个穴位除了治疗胃炎、胃溃疡、胃下垂、食物中毒，还可以治疗癫痫、精神病、神经衰弱等。

胃痛穴：在脊背正中督脉第7椎下的至阳穴和第8椎下的灵台穴附近，按压它的时候有明显的痛感。当发生急性胃痉挛、胃痛时，按压胃痛穴有特效，一般可以在几分钟内止痛。如果配合内关穴，止痛效果更好。

足三里穴：针灸足三里穴可以健脾和胃、扶正培元。该穴位主治胃痛、呕吐、腹胀、泄泻、痢疾、便秘、水肿、脚气，是很重要的保健穴位，也是临床常用的保健强壮穴。经常灸这个穴位可以健脾益气，增补后天气血生化之源，全身得以滋养，起到延缓人体衰老的作用。足三里穴位于小腿前外侧，外膝眼下四横指、胫骨边缘。日常生活中可以自己按摩足三里穴，要以局部有酸胀感为度，每周至少3次，每次5至10分钟。

按摩中脘穴有和胃健脾的功效，你知道它的在哪吗？

穴名解说

中脘穴 经穴名。出《针灸甲乙经》。《脉经》名中管。属任脉。任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八会穴之腑会。穴在胃体中部，故名。具有和胃健脾、降逆利水之功用。别名：上纪穴，胃脘穴，大仓穴，太仓穴，胃管穴，三管穴，中管穴，中碗穴。

穴位位置

位于上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点（当脐中上4寸）。即：从心口窝到肚脐眼四寸的地方（也就是心口窝到肚脐眼中央）。

穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要布有第八胸神经前支的前皮支和腹壁浅静脉的属支。深层有第八胸神经前支的分支。

作用功效

聚集及传导地部水液。中脘穴，健脾和胃、补中安神。

疾病治疗

疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水，且去眼袋、美容养颜、延缓衰老的作用；

治胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、反胃、食不化、治疗慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等；

治肠鸣、泄泻、便秘、便血、胁下坚痛、治疗慢性肝炎等；

治喘息不止、恶心、痰多、咳喘、失眠、脏躁、癫痫、尸厥、子宫脱垂、荨麻疹、食物中毒、治疗烧心等。

技术应用

-按摩

点击法：两手相对，如果另一只手不方便，用一只手也可以，但是一根手指头的力量很弱，不容易点揉到这个穴位，所以至少要用两个手指头，对于胀气，胃痛，可以点击它，点击它会出现酸痛，随后会出现打嗝，用力要大，坚持 一般3-5分钟。

按摩中脘穴的手法：推揉中脘穴3~5分钟，长期按摩。可以改善黄疸、头痛等。

特别提醒：中脘穴孕妇禁止按摩。

-针刺

直刺0.8 1.2寸；艾炷灸5-10壮；或艾条灸15-30分钟。特别提醒：中脘穴孕妇禁止按摩。

-拔罐

用气罐留罐中脘穴10~15分钟，隔天一次，可治头痛、黄疸、便秘等。

-艾灸

用艾条温和灸中脘穴5~10分钟，一天一次，可以治疗头痛、失眠、惊风。

刘高峰 老师简介

刘高峰 毕业于北京中医药大学，从事临床及中医亚 健康 研究二十余载。现任中国民间中医药研究开发协会中国传统腹部诊疗分会会长。善于应用腹部诊断结合四诊合参，进行精细化诊断，对于指导临床遣方用药方面有独到认识。在从事临床近三十年的基础上，独创了“开门三通法”中医特色诊疗框架，在临床实践过程中，将针灸、推拿、汤药等中医治疗手段有机融合，极大的提高了诊疗效果，处方用药精准、药量小、师古而不泥古、继承而不迷信，坚持意必固我，求真创新的理念。

曾师从《伤寒论》经方大家冯世伦教授及脏腑按摩大家臧福科教授。对于腹部诊疗及亚 健康 疾病有独特的认识视角。

专业擅长：

1、神经官能症、失眠、抑郁等情志心理类疾病

2、脾胃消化系统疾病

3、糖尿病、高血压等内分泌系统疾病

4、月经不调、不孕不育等妇科疾病

癫痫对于脑部神经的伤害大吗?出现哪些症状有可能是癫痫?

癫痫对大脑神经的损害是非常大的，首先会造成神经细胞损伤，其次对大脑也会造成一定程度的损害，还会影响患者的脑部发育情况，严重的还将导致患者肢体瘫痪。

癫痫发作时患者会出现行为异常

癫痫发作的时候，部分患者会出现呼吸暂停的情况，在这个过程中可能会导致脑细胞缺氧状态直接导致脑细胞的损伤。癫痫患者时常会出现记忆障碍以及智力下降的问题部分的患者，还将出现性格发生极大的转变，情绪的波动又将导致癫痫发作得更加频繁，而且在癫痫发作时，大部分患者都会出现全身抽搐的情况，严重的还会导致癫痫患者直接亡。

如果病人突然摔倒，大小便失禁，那么这就是发生了非常严重的癫痫。癫痫的常见症状就是突然失去知觉，而且面部表情出现歪斜，眼睛上方口吐白沫而在苏醒之后患者言行又恢复正常。这实际上就是因为癫痫发作时，导致肌肉群体突然有力的收缩，而导致整个人的肢体发生抽搐，当肌肉收缩时就会导致患者用力点头，或者是整个的出现倾斜或弯曲，在站立的时候还会直挺挺的落地，而这些意外的行为将会伤害患者的头部，严重的还会将牙齿或嘴唇直接咬掉或磕掉。

癫痫发作的原因

有的人认为癫痫患者偶尔发作对于人体的伤害并不大，是种认知，其实是非常错误的。虽然有一部分的癫痫病人出现智力超群以及记忆力出类拔萃的人，但实际上从整个癫痫患者的大群体来看，大部分患者的智力连正常人都达不上，大部分人都是智力低下的，甚至还会出现残疾或者智障人士。

癫痫的根本原因是脑部神经放电异常，所以在发作的过程中患者的脑部会受到或多或少的损伤，而大脑的损伤时常会导致人体器官方面也受到不同程度的损害，癫痫的发作有时是非常突然的有可能会带来意外伤害，危及生命。而当癫痫的发作频率较为高频的时候，还会引起大脑缺氧及血压升高，这将直接影响到人体的健康，发作时患者时常会神志不清，如果患者此时在外出途中的话，就容易发生意外。

癫痫无法根治，只能缓解

癫痫是一种脑部神经系统受到了损害才会产生的一种慢性疾病，在发作的过程中时常让患者苦不堪言，在以前，人们看到癫痫患者发作时，有经验的人经常会拿一根筷子抵在患者的口中，以防他们在发作时无意识地咬断自己的舌头。

如果发作频率较高，那么对于患者的身体健康影响是非常大的。就我们目前的医疗情况来看，癫痫这种顽疾在短时间之内还难以有效控制，但是却可以通过降低发作频率来达到缓解的效果。