四缝可以治疗癫痫吗-四缝的定位与主治

人体肺渝穴能控制癫痫抽搐吗

肺俞穴 位于第三胸椎棘突旁开1.5， 属膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。

取穴方法： 取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

主治疾病编辑

此穴的主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。细节请参阅网页：利用穴道指压疗法止痰、去除雀斑、荞麦皮指压法等内容。

解剖编辑

皮肤——皮下组织——斜方肌——菱形肌——上后锯肌——竖脊肌。浅层布有第三、四胸神经后支的内侧皮支和伴行的肋间后动、静脉背侧支的内侧皮支。深层有第三胸神经后支的肌支和第三肋间动、静脉的分支。

补充内容编辑

(国家针灸穴位取穴标准)

肺俞穴

肺俞穴

肺俞穴 fèi shù（BL13）

〖取穴方法〗 人体肺俞穴位于背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

〖解剖〗 有斜方肌、菱形肌，深层为最长肌；有第三肋间动、静脉后支；布有第三或第四胸神经后支的皮支，深层为第三胸神经后支外侧支。

〖主治疾病〗 咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。

〖人体穴位配伍〗 配风门穴治咳嗽喘；配合谷穴、迎香穴治鼻疾。

〖刺灸法〗 斜刺0.5～0.8寸。

〖附注〗 肺的背俞穴。

〖穴义〗肺脏的湿热之气由此外传于膀胱经。

〖名解〗肺，指肺脏。俞，输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。

〖气血特征〗气血物质为肺脏外输的湿热之气，其质轻。

〖运行规律〗快速地散热冷降，所散之热循膀胱经上行，冷降之液归降地部后循膀胱经下行。

〖功能作用〗调补肺气，补虚清热。

〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。

哮喘要穴编辑

操作方法

三棱针挑刺法[1] 。患者取坐位或俯卧位，双侧肺俞穴严格消毒后：用l%普鲁卡因0．5ml作皮内注射、麻醉，未用普鲁卡因者应先作皮试，然后用三棱针挑破表皮，再挑断皮下部白色纤维组织，挑后亦应严格消毒，并覆盖敷料。每隔10天挑刺1次，每次只挑刺一例肺俞穴，两侧交替。

适应症

支气管炎、支气管哮喘。

释义

肺俞穴为足太阳经背部的腧穴，俞同输，因其内应肺脏，是肺气转输、输注之处，为治疗肺脏疾病的重要腧穴，故名肺俞。

肺俞穴是主治肺脏疾患的重要腧穴，《针灸甲乙经》说："肺气热，呼吸不得卧，上气呕沫，喘气相追逐，胸满胁膺急，息难，……，肺俞主之"，《针灸资生经》云：肺俞治疗"喘与哮"。近人指出，肺前穴主治肺脏病变，对改善肺脏功能，消除肺脏功能失常所产生的理证候，具有一定功效，故有解表宣肺、肃降肺气的作用。临床上用于治疗咳嗽、哮喘、咳血、肺痨及过敏性鼻炎等病症，相当于现代医学中的一些呼吸系统疾病。

俞穴是脏腑经脉之气转输、输注之处。《素问?长刺节论》云："迫脏刺背，背俞也"，说明背俞穴可以治疗相应脏腑的病症。哮喘是肺脏的主要病变，肺俞穴是肺脏经气输注之处，近迫于肺脏，与肺有直接内外相应的关系，能调节肺脏经气，故能治疗哮喘病。临床观察，不论针刺、挑刺以及温灸等方法作用于肺俞穴都能治疗哮喘病。有人认为，肺俞穴治疗喘症，既可用于风寒束肺、痰浊壅肺、肺失宣降的实喘，又可用于肺气不足、肺肾两虚、肺脾俱虚的虚喘。

由于俞穴与其相应的脏腑有生理上和病理上的密切联系，当脏腑发生病变时，常在其相应的俞穴出现异常现象，如压痛、敏感点、硬结等，故肺俞穴也可以用于诊断肺部疾病的反应点。《穴位压痛辨病诊断法》提到，呼吸系统疾病在其俞募穴出现压痛的阳性率也很高，以100例肺结核患者为例，肺俞穴出现压痛的占93%。

按语

1．梅星氏报导，挑刺肺俞穴治疗咳喘病50例，经1-6次挑刺，痊愈10例，有效40例。临床观察，不论虚证、实证均有较好疗效。手法上要注意实证挑刺宜重，虚证挑刺宜轻。

2．运用挑刺法应注意，挑刺后忌食生冷、鱼腥、辛辣等刺激性食物，并应适当休息。

歌诀

肺失肃降哮喘发，呼吸困难气急促，

反复发作痰仗伏，不易根治病顽固，

鱼际斜刺入五份，哮喘发作此穴主，

郄穴孔最治急症，只刺一针喘即除，

四缝四指中缝取，小儿哮喘效尤着，

肺俞身柱旁寸半，挑刺治喘效验殊。

惊风→巩固肝肾→耳后颅息防治

惊吓，中医又叫惊风，主要是因外在剌激引发，表现是心神不宁、魂不守舍、嗜睡、遗尿，严重的可导致晕厥，或精神失常。防病养生时，应从内外两个方面下手，巩固肝肾功能，避免外在因素剌激。惊风发生后，可按摩颅息穴，或用针灸针剌四缝穴，可将惊风病症消除。但体质虚弱的人，应继续巩固肝肾功能，稳定情绪使心神安宁，方可从根本上消除凉风病症,方法是服用具有养心安神，增补肝肾功能的中成药，而且平时要加强锻炼，增强体质。

中医认为惊恐伤肾，可导致肾功能下降，膂气不能上济心神而出现心肾不宁，于是心神浮越，头脑昏聩，有嗜睡现象。而肝木的功能需肾水滋养，若膂气不足，就会出现魂不守舍的病象。病人会因此感到尿多，但如厕后,却很少有尿排出。增强肝肾功能的方法主要是按摩肝俞和肾俞两个腧穴。按摩完要闭目养神，使心神归附心腑。调节之中要选择安静的场所，避免外界噪音影响心神。体质虚弱者易受剌激而引起惊风病症，更要注意环境安静。

　颅息穴在耳后青脉络处，用此腧穴调理惊风病症时，可直接用拇指点按该腧穴,也可用针灸针点剌放血。这样侵入经脉的风邪，即可随着出血而排出。这种方法比较适合惊风比较严重的人，如感到心脏难受，夜里无法入睡，轻微的响动便会感到惊恐。调理时可配合针剌四缝穴的方法，即先用针灸针对颅息穴放血，再针剌双手指中节的四缝穴，针剌完要将出血点挤一下，严重的惊风患者可有血水流出，有时会非常粘稠，主要是风邪入里较深所致。

　成人受惊吓后，常会忽略养生细节，而导致病症加重。如常感到全身乏力,总是睡不醒，这是心肾功能严重紊乱的表现。艾女士在惊吓后，没有及时调理，结果上述症状加重，体质非常虚弱，经常出现惊吓病症,例假也开始不规律。中医建议她吃安神补脑和滋养肝肾的中成药，并对她的颅息和四缝穴放血，很快病症便获得痊愈。中医又建议艾女士做腰部运动，增进子宫的气血循环，提升自身的抗病能力，她的例假很快就恢复了规律性。

　患有心脏或癫痫病症的人，平时要注意防治凉风病症，因惊风可诱发心脏或癫痫病症，有时会引起严重的后果。要避免接触吵闹和陌生的环境，同时应多休息，养护心脏气血和脑神经。被惊吓后，若能自控，最好及时按摩颅息穴,平复心神，防止旧病加重。假若惊吓严重，要服用镇静安神的药物，或由家人送至附近医院救护。如冠心病患者，在受到惊吓后，心跳会在短时间内加快，而冠状动脉狭窄，不能及时供应血氧，可导致该病症复发。而患有严重癫痫病症的人，惊吓后，可出现抽风症状，常会危及生命，或导致舌头受伤。

　糖尿病人或患有严重肾脏疾病的患者,在受到惊吓后，也需要及时调理。这两类病人肾脏功能虚弱，惊吓后不但会出现惊风的病症，也会加重糖尿病和肾脏疾病，对病症的康复不利。防病养生时可按摩颅息穴,并用双拳敲打后腰,增强肾脏的功能，防止惊风病症出现或与旧病合并。老年患者在出现惊风病症后，最好由子女陪护或专人照顾。高龄患者身体非常虚弱，再受惊吓，往往会引起晕厥病症而危及生命。假如因惊吓而晕厥，应立刻点按人中穴，并请医生急救。康复期间可按摩颅息穴，提升老人的心脏功能。

小儿是惊风病症的主要病发者，原因是禀赋不足，身体的气血功能不旺盛，在受到外界剌激后，就会引发惊风病症。但小不能言语，受到惊吓后，无法表明自己的感受，常以哭闹告示父母。现在很多年轻的父母缺乏养生常识，当小儿出现哭闹后，往往会以为孩子饿了。这就会导致惊风病症加剧，严重的可引起小儿抽搐，或进一步引发成癫痫病症。有癫痫病症家族史的家庭，惊吓会诱发小儿病发癫痫病症，应引起家长的重视。若食指靠近拇指一侧出现青脉，也就是常说的青筋，或鼻根部位的颜色为青色，说明小儿患有惊风病症，要及时调理。

　成人在睡梦中会因做噩梦而受惊吓，若遇多风天气就会患惊风病症，主要是因肝肾阴虚所致。在按摩颅息穴调理的同时，最好喝滋补肝血的营养品，使肝阳平复，消除噩梦的根源。惊吓过度的人在患病期间，最好减少房事，主要是房事可引起肾虚,不利于凉风病症的康复,而房事后惊风病症加剧，又可使睡眠中出现噩梦。特别是女性例假后，身体气血亏虚，在惊吓过度的情况下强行房事，会影响例假的周期，而出现闭经病症，损伤子宫的健康。

　惊吓过度患者的睡眠环境应安静且干爽，不能潮湿，更不能寒凉。因惊吓后心肝的气血紊乱，肾脏的抗病能力会下降，潮湿或寒凉的病邪，可直接侵入心窍中，引起癫症，也就是中医常说的胡言乱语。出现癫症后，一是及时就医，二是可在患者的心俞穴上抜一罐，将淤滞在心脉中的淤血吸出，潮湿或寒凉病邪便会随之消解，癫症即可痊愈。但在康复期间，最好配合按摩颅息穴,这样能加快康复的速度，有益于心窍的疏通，可根据病情增减按摩的时间。

　惊吓既是病因也是病症，受到惊吓后，要及时进行调理。不要错过时机，而使病邪深入心脉，导致更严重的病症出现。特别是家有高龄老人和小儿的人，要增强防患惊风病症的健康观念，提早防治才是最理想的方法。

请问，谁知道 十二经脉 穴位间的口诀。谢谢。

我的十二经脉及穴位之间的口诀比较多，请作为纪念慢慢掌握吧！ 秘传穴位疗法经验- 歌诀 人体有病阳先虚、升阳通气开络先、 大椎尾闾通督阳、百会涌泉连上下、 开心活关前后心、神阙命门先后天、 点拨带脉通左右、秘法治病九穴先。 注解： 通阳的主穴即是大椎穴、此穴可贯通上下左右、四肢百骸、尾闾是内功修炼的一个关窍、其部位就在腰阳关附近、是人体真火阳气到达命门必须经过的地方、故阳气最易至此最易受到阻滞、凡疲劳或阳气不足者多先在此处特别酸痛、百会穴是所有阳气的交会点、是升阳的第一大穴、而涌泉穴是虚阳上聚的速降首穴、{可使虚阳下降则阳气真火更顺利上达。 前后心即为点穴中的前后对心穴。前心穴在剑突下两旁约三横指、主治胸、胃、腹诸病、后心穴在至阳旁五分、主治全身任何痛证、此穴为通阳第二关、{第三关为百会、第一关是腰阳关}。本穴对心绞痛、胸脘腹痛有即时缓解做用。为止内脏病痛之要穴。 带脉通畅、全身轻松、现在的人特别注重的、用手法扯、掐、捻连续三至五次需要快手法操作、否则病人紧张效果不好。 牵穴治病术： 凡人体各部位受伤肿痛、取其伤部位的上下相近的关节即为治疗点、受伤部位以上的称截穴、受伤部位以下的称牵穴。 1：颈部的牵穴； 双大杼、双肩井、双附分、 2：肩胛部； 肩井、曲池、 3：肩髃、肩头、臑部； 曲池、手三里。 4：肘关节、肘上中肱； 内关、外关、合谷。 5：肘臂部； 内关、外关、合谷。 6：腰部； 双环跳、双委中、双承山。 7：腰髋部； 双承扶；双委中、双承山。 8：髋骨、腹中部； 阳陵泉、委中。 9：膝关节； 阳陵泉、委中。 截穴治病术： 1：颈部、肩胛部、双新设、 2：肩关节、肩臑部； 肩井、附分、天宗。 3：腋前、肘关节、中肱； 肩髃、肩贞、极泉。 4：腕关节、肘臂； 曲池、曲泽、少海。 5：手部； 内关、外关、阳溪、神门、阳谷。 6：腰髋部； 双大肠腧。 7：膝关节；环跳、髀关、 8：踝部； 跗阳、阴凌泉、阳陵泉、足三里。 9：足部； 昆仑、解溪、中封。 2009-08-23 21:38特效腧穴的调治法---辽东经络堂 心脏的反应点在心腧、肝脏的反应点在肝腧、胃的反应点在胃腧与膈腧、肺的反应点在肺腧、肾的反应点在肾腧、糖尿病的反应点在胰腧腧、癌症的反应点在膈腧。 必须记住的16个穴位： 一切慢 ------- 足三里、 头痛 -----卤会 伸展一切经脉----- 申脉、 鼻病 -----风门 一切筋病 ---------- 承筋、 尿多 ------小指第一关节、 一切骨病 -------- 绝骨、 更年期----- 隐白 一切疹病 ---------- 百虫窝、 咳喘 ------ 定喘 一切主升 ---------- 百会、 胆囊炎-----胆囊穴 一切主降 ----------- 涌泉、 面瘫 --------牵正 内外伤 ------------ 承山 阑尾炎----- 阑尾穴 血压-------------- 三阴交 中风 ----- 悬钟 经验四穴： 血海领血超、膻中气可消、命门阴阳论、全身在大包。 独特穴位诊疗： 妇科、子宫、卵巢、盆腔等病在环跳穴有反应、 男科病亦有反应、妇人久治不愈的颈肩酸痛一般为有妇科病。 胸腔有病的人膻中一定有反应。 上腹器官、特别是胃、十二指肠、胰腺病在中脘有反应的、在手背第三、四掌骨之间反应剧烈、便秘大肠腧附近多有错位、肝胆病在期门有反应、阳陵泉也有反应、如果环跳也有压痛即可确诊。 下腹各器官在气海、关元、中极有反应、胃肠病在足三里有反应、印堂是治疗过敏性鼻炎的要穴、太阳、风池、头维几乎对任何头痛、眩晕有特效、对美尼尔氏病大多一次治愈。 中府穴是肺经病变的反应点、坐骨神经痛在天宗附近有压痛、鼻塞取风池、项强取承浆。头痛取涌泉、膝痛取尺泽、重按肩井对头痛有特效、呃逆点涌泉、发热取大椎、崩漏取隐白、腹泻便秘取天枢、女人肩背酸痛取附分、膏盲、男人肩膀酸痛取天柱、肩井、肩胛内上角对肩周炎有特效的、涌泉与完骨可治失眠、结肠炎在章门有压痛、胃溃疡在足三里下2寸及梁丘穴有反应、急慢性盆腔炎在三阴、漏谷、阴凌泉穴有压痛、前列腺病在三阴交、漏谷有压痛、胆道在胆囊穴和外丘穴有反应、阑尾炎在阑尾穴有反应、胰腺炎在地丘穴、下巨虚、足三里下三寸有反应、{以上的反应点在同侧}。 痛经的反应点在关元穴、胃肠痉挛大多在5--8椎之间有压痛点、按2--3分钟即可、连按10天。 2009-08-22 12:25各种慢治疗取穴治法如下 1、脑瘫：关元、支沟、肝俞、行间 2、脑血瘤：关元、支沟、肝俞、行间 3、面瘫：关元、支沟、肝俞、行间加面瘫处五针谬刺法 4、截瘫：关元、支沟、肝俞、行间 5、瘫风：针阿是穴，严重者加关元、支沟、肝俞、行间。 6、坐骨神经痛，加环跳，关元、支沟、肝俞、行间 7、少儿近视：关元、支沟、肝俞、行间，加牛车运转法。 8、眼脍下垂：关元、支沟、肝俞、行间 9、糖尿病：关元、支沟、肝俞、行间 10、精神分裂症（中医名癫狂）：重泄肝俞，关元、支沟、肝俞、行间。 11、儿童好动症：肝俞行间为主 12、中风偏瘫：关元、支沟、肝俞、行间 13、腰痛：重在补肾，排针法，关元、支沟、肝俞、行间 14、重肌无力症，关元、支沟、肝俞、行间 15、亚健康：关元、支沟、肝俞、行间 16、痿症：关元、支沟、肝俞、行间 17、类风湿：关元、支沟、肝俞、行间，我阿是穴 18、尿毒症：关元、支沟、肝俞、行间加肾俞 19、心脏病：关元、支沟、肝俞、行间 20、肺结核：关元、支沟、肝俞、行间加肺俞 21、急慢性支气管炎：关元、支沟、肝俞、行间加肺俞 22、慢性胃炎：关元、支沟、肝俞、行间加脾俞，中脘。 23、胃萎缩：关元、支沟、肝俞、行间加建星，上脘 24、癫痫：关元、支沟、肝俞、行间，重泄肝俞 25、肾病综合症：关元、支沟、肝俞、行间加补肾俞 26、高血压：重泄肝俞，行间，关元、支沟、肝俞、行间 27、白血病：关元、支沟、肝俞、行间 28、甲亢，关元、支沟、肝俞、行间加甲亢处 29、甲低，关元、支沟、肝俞、行间加补心脾、肾俞 30、艾滋病：关元、支沟、肝俞、行间 31、血液病：关元、支沟、肝俞、行间 32、乳腺癌：关元、支沟、肝俞、行间针乳腺瘤处，排针法可针十针 33、骨肉恶性瘤：关元、支沟、肝俞、行间，肿瘤处用谬刺法 34、各类癌症：谬针法，关元、支沟、肝俞、行间 35、植物人：关元、支沟、肝俞、行间 急：透天凉针法时间三十分高烧立退 小儿感冒高烧，风池； 小儿积食兼感冒高烧，先用开塞露泄下食积硬便，再针风池三十分，烧立退； 成人高热针风池，行间； 成人感冒要寒发热，针风池； 各类热肿痛，针风池、行间三十分，心俞，肝俞，行间为主； 各种昏迷，关元、支沟、肝俞、行间； 各种外伤肿热痛，针阿是穴，透天凉针法。 2009-08-16 21:27手法点穴治疗脑血栓，脑梗塞，脑溢血后遗症 转贴2009-08-16 13:16[结合足反射疗法，首先打开穴位，取肾上腺，肾脏，输尿管，膀胱，进行点压开穴] 动作要领：每个穴位点压8-10秒钟。以病人能以承受的力度为准，经肾上腺，肾脏，输尿管，膀胱，依次顺序点压开穴，然后根据病人需要治疗的具体部位进行点穴治疗。 上肢瘫痪：取天宗，曲池，内关，外关，合谷等穴位，进行点压8-10秒钟 下肢瘫痪：取悬钟，承山，阳陵泉，足三里，伏兔，环跳等穴位，进行点压8-10秒钟 面部瘫痪：取白会，四神聪，太阳，上关，翳风，眼明，地仓等穴位，进行点压8-10秒钟 经过第一次点穴治疗后，病人的相关部位应该马上能动，此时应该叫病人自己活动几次，每天进行两次点穴治疗，第二次时间应该相隔4小时以后才能进行第二次治疗，值得一提的是：治疗前要求病人一定要吃饱，进食后休息一小时才能进行点穴治疗。病人绝对不能空腹治疗。 最佳治疗时间：如果病人是初发病时，待病人的病情相对稳定后，即可对病人进行点穴治疗，如果患者及家属配合得好，大约22天左右可以治愈，完全可以达到生活自理。 治疗效果：通过临床证明，采用手法点穴治疗中风瘫痪后遗症，时间短，速度快，疗效显著，不反弹，效果看得见，患者及家属满意。 注意：1，治疗者首先修饰自己的手指甲，以免对患者的皮肤造成不必要的损伤。 2，高危病人不能进行点穴治疗，待病人的病情相对稳定后才能进行点穴治疗。 3，女患者月经期不能进行点穴治疗，酒醉神智不清的患者不能进行点穴治疗。 作者发表目的：因为每年我国患中风瘫痪及后遗症的病人高达200多万人，而我国大多数医院都是采取单一的治疗方法对患者进行治疗，结果病人经过治疗，完全康复或达到生活自理的比例却不如人意。另一方面，目前医院高昂的医疗费用，一般家庭都难以承受得起。所以；我将自己十几年来的研究成果公布于众，共同研究，进一步探讨，让更多的同行，朋友，患者以及他们的家属，尽快掌握这门医术，造福于广大患者朋友，让他们重新站立起来，享受新的人生。最后；祝广大患者朋友早日康复，祝各位同行朋友万事如意。 手法点穴治疗脑血栓，脑梗塞，脑溢血后遗症有效率100%------ 中医针灸经穴、奇穴位置歌诀Sample Text 一、手太阴肺经（五穴） 中府乳上三肋缝，尺泽曲肘纹外呈， 列缺交叉食指尽，太渊掌后挠头空， 少商穴在大指内，爪甲角处一分明。 二、手阳明大肠经（六穴） 商阳食指甲角内，合谷虎口歧骨中， 曲池屈肘纹头是，三里池下二寸逢， 肩禺肩峰举臂取，迎香鼻旁五分应。 三、足阳明胃经（十四穴） 四白目下一寸处，地仓口角旁四分， 颊车耳下临曲颊，下关耳前颧后扪， 头维头角入发际，梁门中脘二寸匀， 天枢脐旁平二寸，梁丘膝上二寸屯， 犊鼻髌骨外陷取，膝下三寸三里村， 上廉膝下六寸是，丰隆膝眼踝间寻， 内庭次指外侧在，历兑次指甲角根。 四、足太阴脾经（六穴） 隐白大指内甲角，太白核后赤白间， 踝上三寸三阴交，膝内辅陷阴陵泉， 血海膑边上二寸，大包腋下六寸悬。 五、手少阴心经（四穴） 少海肘内纹髁间，通里脘后一寸穿， 神门锐骨端内是，少冲小指内甲边。 六、手太阳小肠经（四穴） 少泽小指外甲角，后溪握拳节后方， 养老转手髁空取，后宫耳屏之前藏。 七、足太阳膀胱经（二十五穴） 晴明穴在内眦角，攒竹眉尖凹陷前， 通天顶骨结节内， 天柱哑旁一寸三， 风门二椎寸半外，肺俞三椎五心田， 七膈九肝十是胆，十一十二脾胃连， 肾俞十四椎旁在，大肠十六椎旁偏， 小肠十八膀十九，次蓼骶骨次孔填， 膏盲四椎旁三寸，骶骨四孔旁秩边， 承扶臀下纹中取，委中馘窝纹中安， 承山踹下分肉尖，昆仑外踝骨后陷， 申脉踝下五分寻，至阴小指爪甲观。 八、足少阴肾经（五穴） 涌泉足心前凹陷，太溪穴在踝跟间， 复溜内踝上二寸，横骨平取曲骨沿， 肾经终穴名俞府，任旁二寸一肋前。 九、手厥阴心包经（四穴） 曲泽肘窠横纹中，中关掌后二寸通， 掌后横纹大陵在，中指末端是中冲。 十、手少阳三焦经（八穴） 关冲无名指甲外，中渚四五掌骨间， 阳池腕上横纹内，外关纹上二寸看， 天井肘后一寸见，肩蓼肩后一寸攀， 翳风就在耳垂后，丝竹空在眉梢弯。 十一、足少阳胆经（十四穴） 外眦五分童子蓼，听会耳屏前下凹， 率谷耳上寸半是，风池耳后发际标， 肩井缺盆上寸半，带脉平脐正当腰， 环跳髀枢内陷取，风市垂手中指稍， 阳陵泉在腓头下，光明踝上五寸翘， 悬钟踝上三寸找，蚯墟外踝前部绕， 侠溪四五指缝后，窍阴四趾甲外牢。 十二、足厥阴肝经（五穴） 大敦拇指爪甲根，行间大、次趾缝扪。 太冲本节后寸半，章门十一肋端存， 乳下二肋有一穴，任旁四寸号期门。 十三、督脉（九穴） 腰俞二十一椎下，命门十四椎下藏， 太阳七椎之下盛，大椎一椎之上量， 哑门后发五分入，风府一寸宛中当， 百会耳尖头顶上，上星前发一寸光， 鼻下水沟上端找，人中就在陷中央。 十四、任脉（九穴） 任脉直上走腹胸，曲骨一寸中极停， 再上一寸关元穴，脐下寸半气海充， 神厥就在脐中央，脐上四寸中脘容， 巨厥肚脐上六寸，两乳之间膻中平， 胸骨上窝天突穴，承浆下唇凹中明。 十五、奇穴（十六穴） 两眉中间是印堂，金津、玉液舌下方， 鱼腰眉毛正中取，目外一寸见太阳， 喘息七椎寸旁找，四缝指节横纹藏， 十宣十指尖端取，鹤顶髌骨上中央 维胞骼前上棘下，阑尾膝下五寸量。