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治疗强迫症的方法

关于治疗强迫症的方法

　现代人的压力是越来越大，精神过分的紧张，很容易出现强迫的心理，也就是常见的强迫症，强迫症的危害还是很严重的，因此我们要了解强迫症的诊断方法，那么你知道强迫症怎么治疗吗?那就一起来看看吧。

　强迫的心理影响着人们的正常生活，严重的心理甚至会有自杀的倾向，因此身体有强迫的症状时就要及时的治疗了，下面就了解一下强迫症怎么治疗。

　 如何摆脱强迫的心理

　1、榜样学习技术也经常被运用于强迫症的治疗中，主要有参与示范和被动示范，其中参与示范运用最多。

　和系统脱敏一样，实施参与示范也需要建立刺激等级。从最低等级到最高等级，治疗者逐渐示范暴露在相应的情景中，然后再由患者自己往逐渐面对这个情境，知道能够完全独立面对为止。

　被动的示范也就是让患者观察治疗者从低到高的接触各种情境，不同的只是不让患者参与其情境。这两种治疗方法都采用的是反应阻止法。

　譬如，在治疗强迫性洁癖的时候，治疗者可以借助于某种协议来阻止儿童的所有洗手行为。

　从国外现有的资料来看，一般以为参与示范比被动示范的治疗效果更好一些。此外，示范学习经常可以与暴露疗法结合起来加以使用，效果会更好。

　2、暴露疗法的技术在过往的几十年中被很多人重视和运用，尤其是把患者逐渐暴露于各种无论是想象的还是现实的焦虑情境中，效果都很好。

　暴露持续时间的是非，依据是否让青少年消除焦虑为准，因此，采用这种方法治疗的时间相对会长一些，大约在2小时左右。

　3、在进行暴露疗法的同时，还可以配合反应阻止法。这种方法在于减少仪式性动作和强迫观念出现的频度。

　4、强迫症的家庭人际关系治疗。此种方法夸大人际关系的因素，避免单纯研究孤立的个人行为。

　这种思想注重研究行为题目的整体意义，它夸大在治疗患者的同时，为患者的家庭成员提供咨询。

　 具体方法如下

　(1)练习家庭成员使之成为患者心理分析的咨询员，或者称为欣慰治疗的助手，协助实施反应阻止练习计划。

　(2)配合精神分析治疗或行为治疗对于患者进行“自我强化咨询辅导。

　(3)影响并改善家庭关系。

　(4)进行家庭交往技能练习。

　 强迫症的治疗原则

　重复性的事情，他们的.行为是不一致的意愿是一种无法形容的痛苦。专家介绍，强迫症是一种常见的精神疾病，由于疾病的严重程度是不一样的，有些患者不会选择轻度治疗。那么强迫症治疗的原则是什么呢?我们一起看专家们一起解释。

　 一、确定自己的恐惧线索

　1、外在线索大多数强迫症朋友恐惧他周围环境中的某个事物，比如某物体、人或者情境。

　如某一强迫洗澡的朋友，经过分析其实自己恐惧的是爱滋病病毒，害怕自己携带这种病毒并传染给家人。所以每次从外面回来必须长时间的洗澡。这里，爱滋病病毒就是他外在的恐惧线索。

　2、内在线索是一些让人感觉羞耻或者厌恶的内在想象、冲动或者是一些抽象的想法，也能引起人的焦虑和痛苦。

　这一类就是内在的恐惧线索。比如，想伤害自己或亲人的冲动，开车时想撞人的冲动，不反复的去做某一动作就会有灾难性的后果发生等等。

　外在线索和内在线索并不一定同时存在于一个人身上，有些人只有外在线索，有些人只有内在线索。

　 二、确定自己的回避行为强迫症

　朋友为了降低自己的痛苦和焦虑，对于可以引发自己恐惧的情境或事物往往采取回避行为，这一点和恐惧症朋友一样。自己要找到自己的所有回避行为。

　 三、确定自己的仪式行为

　仪式行为是为了减轻由强迫思维带来的焦虑和痛苦而采取的一种仪式性的行为。仪式行为可以分为外显行为和内隐行为，外显仪式行为比较好识别，如反复洗手，反复洗澡，反复检查等等。

　内隐遗失行为识别起来相对困难，如某人没有外显的反复检查锁门的行为，但每次锁门后他都不放心，这时就会在头脑里数1、2、3、4、5，数3遍以后就认为好了，门已经锁好了。这种在头脑里数数的思维就是他内隐的仪式行为。

　 四、确定恐惧等级

　面对一个情境或事物一点都不恐惧，记0分，极度恐惧记100分。把第一步所确定的恐惧线索依次打分，然后把恐惧线索按得分高低进行排序，每十分一个等级。

　强迫症的治疗原则有哪些?以上就是专家对于该问题的解答。专家介绍强迫症的表现形式并非只是一种，随着时间的增长其表现形式会多样性，患者朋友需及时治疗。同样患者朋友也要正视自己的心理疾病，逃避只会让疾病更加严重。

　 强迫症的诊断方法

　 一、精神分裂症

　早期可有强迫症表现，但内容逐渐变得荒谬不可理解，无焦虑，痛苦等相应的情绪反应;自知力差，不积极要求治疗或否认有病而拒绝治疗;随着病程发展，精神分裂症的特征性症状逐渐显露。

　 二、抑郁症

　强迫症患者因疾病缠身，久治不愈，可产生抑郁情绪，甚至出现消极观念，但从无自杀行为，与抑郁症的对外界缺乏兴趣，思维迟钝，行为缓慢及情绪低落有别，

　 三、颞叶癫痫

　偶可出现强迫观念和行为，呈发作性，并有其它颞叶癫痫的症状，脑电图，脑电地形图等检查可助鉴别。

　 患上强迫症的病因

　 一、遗传因素

　患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果支持强迫症的病因与遗传有关。

　 二、性格特征

　1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点，也是常见的强迫症的病因。

　其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过分注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。

　 三、精神因素

　调查资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的病因。

　 强迫症的治疗办法

　 1、系统脱敏法

　先学会放松的方法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏。

　就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加赃物的刺激量，依次执行下去。

　 2、制想法

　制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟，让它每3分钟响一次，钟响时大声说停!予以驱除。

　多次做到后，便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说停!来驱除强迫观念等强迫症状。

　 3、宣泄法

　人在生活中不可避免地会产生各种不良情绪，假如不采取适当的方法加以宣泄和调节，将给身心带来十分不利的影响。

　所以，要是你心中有不愉快的事情及委屈，千万不要闷在心里，而要向知心朋友或亲人倾常有利的。

　 强迫症的危害

　1、强迫症患者干什么事都是安全第一，过于仔细认真、小心谨慎，会再三权衡问题的各个方面，选择时犹豫不决，唯恐疏忽和差错，以至于难于决断。

　这种心理容易让他们产生处境性和期待性焦虑，遇事就心情紧张，总像面临重大考验似的，守时、拘谨和墨守成规也很突出。

　2、在职场上，强迫症可以说普遍存在，从精神因素上看，35%患者病前有精神因素。

　凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素，如表现在职场上，是长期的工作压力和突然加大的临时性的任务量。

　3、强迫型人格患者总会感到他面对的世界是不确定的，抓不住规律，所以他们便人为地制定各种戒律迫使自己遵守。

　他们僵化板，拘泥于形式、规则和次序，以致难以适应变化。 这也是强迫症的危害之一。

　4、强迫症患者具有不完善感，这种不完善感的代偿就是追求十全十美。患者对己责备求全、吹毛求疵，对他人缺乏表达温情的能力，刻板和固执，总要求别人按其规矩办事。

　如果处于顺境，工作中受到权威的赞许，他们对成就可感到满意，此时能坚持相当有效的实际行动，有相当的自控能力而不太过分。但是如果处于逆境，自控能力就会迅速下降。

　 结语： 看到这里，我希望大家通过上文的阅读可以对强迫症的诊断及治疗方法有一些新的认识，希望今天的介绍对大家有所帮助，目的就是希望大家看完之后要以积极乐观的心态去面对生活。最后祝大家身体健康，远离疾病。

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颞叶癫痫

颞叶癫痫跟普通的癫痫是有一定的区别的，颞叶癫痫发生在颞叶，而普通癫痫发生在额叶，因此颞叶癫痫的症状和普通癫痫也是有一定的区别的，不过两者发作的情况是大同小异的，因此颞叶癫痫也是需要积极的去治疗的，接下来我们来具体了解一下颞叶癫痫的相关知识吧。

颞叶癫痫与普通癫痫区别

颞叶癫痫与普通癫痫容易被搞混，那么颞叶癫痫与普通癫痫区别有哪些呢？

颞叶癫痫是导致癫痫发作的神经元放电或损害影响到整个或部分颞叶的局限性癫痫，是癫痫病的一种，颞叶癫痫包括基本感觉或运动发作也可有精神，精神感觉或精神运动症状，癫痫患者应当积极的体育锻炼，减少发作的机会，最好不要参加危险的运动。

颞叶癫痫与普通癫痫有症状学的区分，额叶癫痢一般是以运动型为主的，会出现一些过度运动，也有一些是情绪型的，比如惊恐等；颞叶癫痫的表现是失神、刻板样的动作、幻嗅、幻听等症状。这是它两个在症状学上面的区别。颞叶癫痫与普通癫痫脑电图的区别是：它们起源的位置分别是来源于额叶和颞叶。

颞叶癫痫越来越严重的表现

颞叶癫痫不治疗会越来越严重，那么颞叶癫痫越来越严重的表现有哪些呢？

手脚抽风是颞叶癫痫比较常见的早期症状，颞叶癫痫发作时，会波及肢体神经，导致肢体神经放电过多，出现手脚抽风的现象，病发时表现为手和脚不受控制地抽搐，持续一段时间后又恢复过来，但会重复发作，患者需要进行相对应的应急措施，避免在发作时做出伤害自己的事情。

如果颞叶癫痫严重起来的话，有些颞叶癫痫的患者经常会出现视觉方面的错觉现象，患者会对于一些物体的大小、距离、外型发生变化，无法对这些物体进行准确的判断。有很多颞叶癫痫患者在发作的时候还会出现视、听、味、空间感及物体成像等方面的变化。

颞叶癫痫随年龄自愈

颞叶癫痫有一定的可能性会自愈，那么颞叶癫痫随年龄自愈情况如何呢？

典型的颞叶癫痫不能够自愈，要找医生仔细去咨询。无论是左侧还是右侧，颞叶癫痫随着年龄能否自愈要根据病人的具体诊断来判断。如果诊断为颞叶癫痫，一般情况下不能自愈，需要通过规范化药物治疗，甚至有的病人可能药物难治，需要手术治疗才能够使癫痫得到缓解。

由于癫痫的特殊性和它也是一种非常顽固的疾病这一事实，虽然有许多治疗癫痫的方法，但仍有许多患者患有复发性癫痫发作。因为这种疾病不是单靠药物、物理或手术治疗的，但是除了这些治疗方法之外，还有一点心理治疗是不可忽视的。最重要的是，这种严重的疾病不会自行好转。

颞叶癫痫的早期症状

颞叶癫痫在早期仔细观察其实是能发现的，那么颞叶癫痫的早期症状有哪些呢？

颞叶癫痫的早期症状有记忆力降低，由于颞叶癫痫波及到大脑神经，引起大脑记忆功能受损，导致记忆力下降，一般表现为健忘，而且病发时会伴有头痛头晕等症状。颞叶癫痫引发的记忆力下降一定要引起重视，可以通过食用一些补脑的食物来缓解，必要时进行专业治疗。

视野改变是颞叶癫痫病早期的症状，由于视放射性环绕侧脑室下角经过患者的颞叶，所以当患病之后患者的视力会受到一定的影响，不仅会出现视野缺损，可能还会出现偏盲的表现。另外，部分患者还会有识别障碍的表现，在看东西的时候会感觉到不真实感，并且感觉物品是歪曲的，没有办法识别是什么东西。

癫痫治疗通常是用什么方法的？

药物疗法：是目前治疗癫痫的首选而且最主要的治疗方法，即服用抗癫痫药物。大多数患者通过药物治疗，癫痫可以得到控制，癫痫的药物治疗也是目前最有效、最方便、最安全和最常用的治疗方法，抗癫痫药物种类繁多，而且还有新的药物不断问世，其抗癫痫广谱，抗癫痫作用强而毒性作用小。

手术治疗：通过开颅手术切除或损毁致痫灶和癫痫灶之间的神经纤维联系，从而防止癫痫异常放电的产生和播散，主要适用于难治性癫痫。

病因治疗：如脑炎则抗炎治疗，寄生虫感染则驱虫治疗，脑肿瘤或脑血管畸形所致的癫痫则采用手术治疗等。

其他治疗：避免癫痫的诱发因素，养成健康生活习惯，如避免电脑游戏、疲劳、发热、脱水、过度饮水等;中医中药、针灸治疗在一定程度上也有一定的疗效;精神心理治疗和康复治疗，可提高癫痫患者生活质量。

癫痫怎么治疗才能痊愈？

　一、药物治疗：服用抗癫痫药物，可依据患者的发作类型、对药物耐受性、安全性及家庭经济情况，合理选择药物进行治疗。大多数病人通过药物治疗，都可以得到控制。先坚持使用单一药物进行治疗，尽量避免药物间的相互作用，减少不良反应，同时观察药效。

二、手术治疗：手术治疗难治性癫痫，已经成为一种趋势。常见的治性手术有癫痫灶切除术、前颞叶癫痫手术、杏仁核海马选择性切除术、半球切除术等，当然一些保守性的手术，近年来也取得可喜的进展。但是手术毕竟也具有一定的风险，希望大家在采取手术治疗前，要做好术前准备。

颞叶癫痫怎么治疗比较好

1、药物治疗：药物是治疗癫痫的主要方法，癫痫药物治疗总的原则是：用药早、剂量足、服药准、时间长。一旦癫痫诊断确立后，应立即服药，控制发作。剂量足够控制癫痫不发作且不出现药物毒性反应为准，必要时可进行血药浓度检查。根据不同的癫痫类型或综合症，确定药物的选择。

2、手术治疗：手术对于癫痫病的治疗，是安全去除引起癫痫发作的脑组织，即致痫区(发作起始区)，只有切除致痫区后才能达到术后无发作。手术成功的前提是术前致痫区的确定，这需要一个很专业的评估小组和神经外科小组来共同合作完成。同时手术治疗癫痫的风险大，容易产生后遗症，一般情况下不建议实施。

3、神经调控治疗：这是一种新型的癫痫病的治疗方法，该技术结合了磁干扰技术、脑电起搏技术、仿生生物反馈技术、以及内环境调控技术为一体的现代诊疗技术。通过调节脑异电状态，改善脑部代谢条件、调节植物神经功能，改变人体内环境抑制脑部异常放电。它囊括了先进的神经调控治疗技术，同时避免了药物治疗带来的毒副作用和手术过程中的种种风险。